Книга Seraphine Monien "Nein sagen lerne und Loslassen" - это практический путеводитель к пониманию истинных ценностей и установок в жизни, основанный на медитации и саморефлексии. В ней рассказывается о том, как научиться принимать решения на основе собственных убеждений, желаний и целей, вместо того чтобы следовать указаниям других людей или соглашаться на устаревшие установки и стереотипы в обществе.
"Nein sagen" означает "умение отказаться", то есть сказать "нет" там, где это необходимо, и пойти против общественного мнения. "Loslassen "означает "умелое отпускание"
#саморазвитие / личностный рост
