Книга Сары Найт "Нет, черт возьми! Как не говорить "да", когда вам это совсем не нужно" может помочь вам научиться говорить "нет" в ответ на предложения от других людей или на другие просьбы. Эта книга - отличный выбор для тех, кто хочет научиться устанавливать свои границы и защищает свои интересы в общении с другими людьми. Она также содержит множество остроумных и полезных советов по поводу того, как говорить "нет", сохраняя при этом уважение к другим людям и не чувствуя себя плохо. Это интересный и полезный способ научиться лучшему общению с окружающими.
Не можете сказать "нет" близким, друзьям или начальнику на работе? Вы не одиноки: 79% людей признаются, что часто идут на поводу у окружающих. Колин Типпинг, автор бестселлера "Mind's Market", говорит, что люди, понимающие свои сильные и слабые стороны, более довольны жизнью. Хотите овладеть этим искусством? Тогда эта книга для вас.
#зарубежная психология
#саморазвитие / личностный рост