Книга под названием "Yoga For Your Health" авторства Рудгере Куэттер-Куэна исследует, насколько йога может помочь вашему здоровью. Изначально йогу относили к странным культам, которые привлекают только эксцентричных людей, однако сегодня она признана фундаментальным искусством и навыком. Более того, многие из ее самых яростных оппонентов, ранее считавшие йогу вредной, с радостью принимают ее как образ жизни. В древние времена те, кто сформулировал науку о йоге, опередили нас в нашем современном мире стресса и спешки. Тысячи лет назад они понимали, что люди
Эта книга знакомит читателя с автором Рудигером Кюттнер-Кёном и позволит узнать о воздействии йоги на здоровье.
#сделай сам
