Эта книга поможет вам определить, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы сохранить свое здоровье, и какие решения вы должны принимать, когда вы чувствуете, что что-то становится не так. Он предоставит информацию из достоверных источников и даст вам множество рекомендаций и советов по поддержанию вашего здоровья. Эта книга поможет вам лучше понимать, что происходит в вашем организме и как вы можете улучшить его функционирование, если будете следовать определенным советам и стратегиям. Она содержит множество советов, рекомендаций и методик, которые помогут вам сохранить свое здоровье и благополучие.
Аудиокнига «Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит» написана автором Роксана Мухарямова в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 978-5-04-157710-0
Описание книги от Роксана Мухарямова
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эта книга – своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы мы обращались к научным исследованиям, докторам и ведущим организациям. Книга даст читателю направление мысли в поиске той самой точки опоры в медицинских вопросах: что такое доказательная медицина, какая профилактика заболеваний необходима, как каждый день заботиться о себе и о своей семье и быть здоровым? Она – не волшебная таблетка от всего на свете, но наверняка поможет каждому обрести уверенность и направит в нужном направлении – к здоровью.
