Если вам интересно, как эффективно справиться с депрессией, рекомендуется прочитать книгу "Победи депрессию Прежде, чем Она Победит Тебя". Создатель этой книги - Роберт Лихи - психиатр и терапевт с мировым именем. Он расскажет основные причины депрессии, а также как избавиться от нее. Книга поможет понять проблему депрессии, и что можно сделать, чтобы избежать этой болезни. Книга будет интересна всем, кто хочет преодолеть депрессию.
Вы держите в руках книгу, которая подскажет, что делать, если Вы чувствуете усталость, одиночество и безнадежность. Просто сделайте шаг. Прочитайте эту книгу от начала до конца. Автор не расскажет Вам о том, что Вы и так знаете из статей в интернете или разговоров с друзьями. Он поделится с Вами тем, что помогло ему спасти свою жизнь и жизнь своих пациентов.
Избавься от депрессии прежде, чем она одолеет тебя, Авторы: Роберт Лихи В мире более трехсот пятидесяти миллионов людей страдают от депрессии. Эта цифра продолжает расти, и долгое время трети людей, испытывающих невыносимые страдания из-за безнадежности, бессилия и напряжения, свойственных этому заболеванию, даже не приходит в голову обратиться за помощью. Психотерапевт мирового класса Роберт Лихи рассказывает о причинахдепрессии, ее симптомах и возможных методах излечения. Приводятся реальные истории пациентов совместно с уникальными, пошаговыми рекомендациями по преодолению этого заболевания. Читатель узнает, как справиться с чувством усталости и одиночества, победит в себе чувство безнадежности и разработает эффективные меры для повышения собственной самооценки. В этой книге представлены самые действенные методики, способные помочь избавиться от депрессии и вернуть радость жизни.Права на данное издание получены от литературного агентства d4eо литературное агентство, www.
Электронная Книга «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя» написана автором Роберт Лихи в 2011 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Сам себе психолог (Питер)
ISBN: 978-5-4461-1381-1
Описание книги от Роберт Лихи
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо. Права на издание получены по соглашению с D4EO Literary Agency; www.d4eoliteraryagency.com. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
