Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье (Ричи Босток). 2021г.

Эта книга расскажет вам, как дышат дышать эффективно и максимально расслабляться, научит вас правильно держать дыхание, чтоб чувствовать себя комфортно и прекрасно. Автор книги — Рич Босток, расскажет о не правильных дыханиях. Все советы и трюки от автора помогут вам завести суперсилу и подза