Эмоциональная жизнь мозга (Ричард Дэвидсон). 2012г.

Эмоциональная жизнь мозга - книга, которая стала мировым бестселлером. Ее автор, Ричард Дэвидсон, является одним из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к психотипам и эмоциям человека действительно инновационный. Каждый человек имеет уникальную композицию из шести основных эмоциональных стилей, которые представляют собой определенные пропорции. Психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем управлять своим мозгом и развивать его, контролируя тот или иной эмоциональный стиль. Книга описывает подробно и доступно этот подход, а также объясняет, как использовать его для развития себя как личности и лечения депрессии, аутизма и других психических недугов.

Эмоциональная жизнь мозга - книга, которая поможет вам разобраться в том, как работает ваш мозг и как управлять своими эмоциями. Ее авторы, Ричард Дэвидсон и Шэрон Бегли, рассказывают о том, как различные эмоциональные стили влияют на химические процессы в мозге, и как можно использовать эту информацию для улучшения своей жизни. Книга предлагает уникальный подход к пониманию психотипов людей и описывает шесть основных эмоциональных стилей, которые определяют, как мы реагируем на окружающий мир. Авторы также делятся методами, которые помогут контролировать свои эмоции и развивать свой мозг, что может быть полезно для лечения депрессии, аутизма и других психических расстройств. Книга написана доступным языком и содержит множество примеров из практической жизни, что делает ее полезной не только для специалистов, но и для широкой аудитории.

Эта книга стала мировым бестселлером, потому что автор – один из самых авторитетных современных специалистов по работе мозга. Он предлагает революционную методику анализа настроений, которая связана с его исследованиями в области нейрохимии. На основе этой методики ученые в будущем смогут управлять сознанием людей и даже разрабатывать лекарства от психических заболеваний. Автор описывает свой метод детально и доступно, так что его методику смогут освоить все желающие.