Книга "Golfen ohne Frustr" автора Рено Гийярда представляет собой практическое руководство по улучшению игры в гольф без помощи тренера. Автор, сам являющийся опытным игроком и тренером, в 4 главах рассматривает основные элементы игры, такие как замах, подход к лунке, стрельба по бункерам и удары с закруткой, и предлагает упражнения, которые гарантированно помогут
Как улучшить свой гольф-счет без тренера! Элегантно и легко — так играет профессионал. Только в гольфе у вас самые сложные двигательные процессы в спорте. Хорошо, когда у вас есть кто-то, кто помогает вам заметить ошибки во всех деталях! Для этого Рене Галлар, профессиональный игрок в гольф и учитель, написал книгу для тренировок. В четырех главах: свинг, приближение, бункеровка и паттинг он анализирует двигательные процессы, опираясь на типичные ошибки, и показывает упражнения для того, чтобы точно улучшить игру. От «сотни ударов» до профи в гольфе: тренировки для трех различных уровней сложности — подходят для каждого уровня игры в гольф; удары, очки, паттинг: играйте в гольф лучше благодаря простым и исчерпывающим инструкциям по тренировкам; точные удары, зашаркивание, слайсинг: каждая тренировка готовится по ошибкам в игре; от подвижности до баланса и ментальной силы: все что вам нужно для вашего гольф-игры. Точное игранье и хорошие успевания: подготовьтесь к вашему персональному плану тренировок! Берите клюшку, овладейте моментом — и вперёд! Но даже просто сохраняя удар в гольфе, это очень сложное движение, которое требует мастерства, координации и баланса. Все это можно тренировать. Но каждый игрок в гольф отличается, и каждый должен находить свой путь в этом виде спорта. Вот почему Рене проживает уже более 10 лет, как старшее пухлое в мире гольфа, предоставляет очень детальные тренировки. Сначала анализ ошибки, потом точно инструктированный спортивная техника, которая существенно улучшит игру. Каждый сможет объединить упражнения в индивидуальный и эффективный план тренировок. Точно так новички в гольфе развиваются быстрее, опытные игроки могут удалить специфический ошибки и инструкторы находят обратимые материалы для их учеников!
#сделай сам
