Журнал "Планета Здоровья" - это ежемесячное издание, посвященное здоровому образу жизни. В номере за июль 2019 года читателей ждут интересные и полезные материалы.
В разделе "Здоровое питание" вы найдете рецепты блюд для похудения, советы диетологов о том, как правильно питаться летом, чтобы не набрать лишний вес. Также в этом разделе - обзор полезных продуктов, которые стоит включить в свой рацион.
В рубрике "Фитнес и спорт" - комплексы упражнений для поддержания формы на отдыхе, советы по выбору вида спорта для похудения, интервью с известными спортсменами о секретах их стройной фигуры.
Раздел "Красота и здоровье" расскажет о процедурах по уходу за кожей летом, даст рекомендации по выбору солнцезащитных средств, а также поделится модными тенденциями в макияже этого сезона.
В номере также - советы психологов о том, как бороться со стрессом и усталостью, материалы о профилактике и лечении различных заболеваний, обзоры новинок медицины.
Кроме того, в журнале - вдохновляющие истории людей, которым удалось изменить свою жизнь к лучшему.
Оформлен издание ярко и красочно, с большим количеством фотографий. Читать его не только полезно, но и приятно. Журнал рекомендован всем, кто следит за своим здоровьем и интересуется темой здорового образа жизни.
#здоровье
