Это специальный выпуск журнала "Планета Здоровья", посвященный здоровому образу жизни и профилактике заболеваний. В номере представлены статьи о правильном питании, физических упражнениях, методах оздоровления и укрепления иммунитета.
Читатели найдут полезные советы по поддержанию здоровья и красоты, узнают о лечебных свойствах растений, ознакомятся с опытом известных диетологов и фитнес-тренеров. Отдельный раздел посвящен профилактике и лечению различных заболеваний с помощью натуральных средств.
В журнале также представлены простые и доступные рецепты здоровой еды, комплексы упражнений для разных возрастов. Даны советы по снятию стресса, нормализации сна, повышению иммунитета всей семьи.
Этот номер будет полезен всем, кто следит за своим здоровьем и ведет активный образ жизни. Интересные статьи, советы специалистов и практические рекомендации помогут читателям чувствовать себя бодрыми и энергичными.
Электронная Книга «Планета Здоровья 15-2017» написана автором Редакция газеты Секреты Здоровья в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Редакция газеты Секреты Здоровья
