Compendio De L'Evoluzione Dietetica (Readtrepreneur Publishing).

"Compendio de L'evoluzione Dietetica" del Dr. Gundry è un libro che affronta la sfida di perdere peso e mantenere la salute in un modo innovativo. Scritto da Readtrepreneur, questo riassunto non ufficiale offre un'analisi approfondita delle idee presentate nel libro originale. Il concetto chiave è che i tuoi geni possono influenzare la tua salute e la tua vita, ma puoi disattivarli e superarli attraverso una strategia dietetica intelligente.

Secondo il libro, le piante che tradizionalmente consideriamo "buone" per noi possono in realtà essere dannose, mentre la carne che spesso riteniamo "cattiva" può avere effetti benefici. Il libro sottolinea che gli dolcificanti artificiali possono avere gli stessi effetti nocivi dello zucchero sulla salute e sulla vita. Inoltre, l'uso di farmaci come gli antiacidi, le statine e i farmaci per l'ipertensione e l'artrite può mascherare i veri problemi di salute anziché affrontarli direttamente.

"Compendio de L'evoluzione Dietetica" fornisce un piano dietetico completo e suggerimenti facili da seguire per aiutarti a migliorare il tuo benessere fisico e spirituale. Leggendo questo libro, sarai armato di conoscenze e strategie per combattere i tuoi geni e raggiungere una vita più sana.

Compendium of Dietetic Evolution by Dr. Find The Genes That Are Killing You And Your Life. Readtrpreneur — No Responsibility Declaration: this is not the original book, but an unofficial summary. This summary is entirely written and published by Readtrpreneur. It is in no way affiliated with the original author. Seem losing weight and staying healthy a battle? Well, it's really a war. Your enemies are your own genes, supported by millions of years of evolution and the only way to win is to outthink them. You need to know that: Plants are good for you because they are "bad" for you. Artificial sweeteners have the same effects as sugar on your health and life. Taking antacids, statins and hypertension and arthritis medications disguise health problems instead of addressing them. In this book you will find a great dietary plan and easy-to-remember tips that will keep you healthy and wo n't staying away from your physical and spiritual well-being.