Эта книга предлагает читателю практические советы и упражнения для тренировки и развития мозга. Автор, нейробиолог Рамиро Калье, убежден, что любой человек может улучшить свои когнитивные способности и память при помощи простых ежедневных упражнений.
В книге дается научное обоснование того, как именно работает наш мозг, и объясняются принципы нейропластичности - способности мозга к перестройке и образованию новых нервных связей на протяжении всей жизни.
Далее автор предлагает практические советы и упражнения для тренировки различных когнитивных функций: внимания, памяти, логического мышления, творческих способностей. Это простые, но эффективные задания, которые можно выполнять ежедневно.
Книга написана живым и доступным языком.
Электронная Книга «Prepara tu mente» написана автором Raúl de la Rosa в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Испанский, Кастильский
Серии: Arzalia Miscelánea
ISBN: 9788417241520
