Книга "Лимфатики. Как успешно применять лимфодренаж" Рамоны Бос - это самый эффективный и безопасный способ естественным путем избавиться от целлюлита, отеков, дряблости тканей и других проблем.
Лучшее доказательство идеальной физической формы - эстетический вид самой Рамоны Бос, которая изначально разработала этот курс для себя.
Автор и профессиональный преподаватель гимнастики, как и многие женщины после беременности, страдала от целлюлита и дряблой кожи.
Теперь эффективный метод Рамоны Бос доступен каждому. Вы наконец-то можете овладеть секретами:
Систематического устранения целлюлита
Укрепления и подтяжки живота, ягодиц и ног (особенно после беременности)
Укрепления и подтяжки кожи
Удаления отеков
Выведения токсинов и шлаков
Укрепления мышц
Эстетической коррекции осанки и силуэта
Повышения самочувствия
Оздоровления и энергетизации
Без диет!
Курс "Лимфатики" в первой части содержит базовые знания о лимфатической системе, принципы и секреты лимфатической гимнастики, а также рекомендации по питанию, массажу, кремам и многое другое.
Во второй части курса приводятся профессиональные и эффективные упражнения лимфодренажа для укрепления и подтяжки живота, спины, ягодиц и ног. Одновременно мягко выводятся отеки и токсины из лимфатической системы. Очень полезны многочисленные иллюстрации от Рамоны Бос, которые делают лимфотренировку легкой и увлекательной.
Это самая эффективная и безопасная система для естественного избавления от целлюлита, избыточного скопления воды, дряблости тканей и т.д. Самый эффективный показатель отличного состояния организма - эстетическая внешность самой Рамоны Бош, которая сама разработала этот курс для себя. Автором курса стала дипломированная преподавательница гимнастики, у которой, как и у многих других женщин после беременности, появился целлюлит и обвисла кожа. Теперь эта успешная методика доступна каждому. Вы тоже ее освоите!
#сделай сам
