Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире (Пема Чодрон). 2019г.

Книга "Приветствуя трудности. Как жить полноценной жизнью в несовершенном мире" авторства знаменитой буддийской монахини Пема Чодрон предлагает глубокое понимание и эффективные методы преодоления эмоциональных трудностей, разрушительных действий и разочарований, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Автор призывает читателей прекратить избегать проблем и научиться использовать их как источник личного роста и развития.

В книге Пема Чодрон представляет нам духовные практики и техники работы над собой, которые помогут нам преодолеть страдания и найти гармонию в несовершенном мире. Она показывает, как принять наши эмоции, даже те, которые приносят нам боль, и использовать их как источник мудрости и прозрения. Автор делится своим мудрым опытом и предлагает практические советы, которые каждый может применить в повседневной жизни.

"Приветствуя трудности" станет незаменимым руководством для тех, кто стремится к личностному росту, преодолению страданий и обретению внутренней свободы. Книга поможет читателям научиться принимать жизненные вызовы с мудростью и состраданием, и превратить трудности в возможности для личного прогресса и счастья.

Если вы держите в руках эту книгу, значит, вам знакомо чувство недовольства собой время от времени. Или вы постоянно...