Эта книга уже вам давно знакома, поскольку представляет собой серию практических упражнений и практических руководств по уходу от тех или иных видов неврозов, психологических срывов, а также совершенствованию своих собственных страстей. Ее создательницей является знаменитая и выдающаяся буддистка - П.Д. Чодрон (Падмопани).
В 2013 году Пема вместе со своей сестрой покинули Тибет и поселились в США, в Портленде, где и продолжили свою священную миссию просвещать людей и помогать им решать психологические проблемы. В последующие годы эти две женщины стали известны на весь мир своими положительными
Аудиокнига рекомендована всем.Прослушав медитации,рекомендую послушать сначала видеофильм "Практика внимательности".
Аудиокнига «Медитации к книге «Приветствуя трудности»» написана автором Пема Чодрон в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Великие учителя современности
ISBN: 978-5-04-182340-5
Описание книги от Пема Чодрон
Послушайте медитации в буддийских традициях, близкие современному человеку. Как при столкновении с тяжелыми обстоятельствами оставаться полным сил и не скатываться в пучину отчаяния? Обратите трудности себе на пользу с помощью медитаций и наставлений знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон. Практикуя холодную пустотность, открытие сознания и другие техники, вы научитесь перенаправлять энергию боли, обиды и раздражения на развитие, наполнитесь светом и теплом.
