Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов (Павел Федоренко). 2021г.

Книга «Психосоматика: как выйти из ада панических атак и стресса» от Павла Федоренко представляет собой пособие для читателей, страдающих от тревоги, страха и депрессии. Автор рассказывает о том, что такие состояния имеют психо-эмоциональную природу и предлагает читателю пошаговые инструкции по избавлению от них.

Книга поможет читателю бороться с мучительными состояниями и перестать чувствовать страх и тревогу. Руководство подскажет, как распознавать психосоматические состояния и научит управлять эмоциями, чтобы укрепить свой психический и эмоциональный баланс.

Павел Федоренко - авторитетный психолог, специализирующийся на работе с тревожными состояниями. Он сам прошел через периоды паники и беспокойства, и смог преодолеть эти состояния благодаря собственной авторской терапии. Теперь Павел хочет поделиться своими знаниями и опытом со всеми, кто страдает от негативных эмоций и стресса. Книга «Психо-соматическое состояние» будет интересна для тех, кто ищет способы выхода из тревожного состояния.

Если эта книга попадет к вам, то вот ее описание: Книга «Психосоматика», создателем которой является Павел Федоренко, расскажет о том, как выйти из тупика панических атак и беспокойств, а также продемонстрирует 20 подходов в преодолении стресса и тревоги. Автор самостоятельно пережил данное заболевание и построил собственную методику, которая справляется с этими недугами. Более 10 000