Это книга, которая поможет вам научиться лучше понимать свои мысли и эмоции, а также слушать и понимать других людей. Она также поможет вам улучшить свою способность вести конструктивные разговоры и развивать доверие к себе и другим.
Sag mir was du wirklich willst Орен Джей Софер В последнее время мы много времени проводим в общении с другими людьми. Часто ли мы искренни, открыты и правдивы в общении? Может ли человек слушать других и ясно выражать свои мысли, не вступая в конфликт? Орен Джей Соф предлагает синтез принципов осознанности и бесконфликтной коммуникации, основанный на его опыте соматическим опытом (SE®). Эта новаторская комбинация предоставляет вам практические инструменты, которые помогают привнести присутствие, интерес и понимание в вашу личную форму коммуникации. Оказывает помощь в улучшении результатов коммуникации как самому, так и окружающим. Автор данной книги «Как говорить себе правду?» побуждает читателей устанавливать доверительные отношения с окружающими, извлекать смыслы из бесед и превращать их в увлекательную и эффективную модель взаимодействия и коммуникации с людьми, избегая конкуренции и соперничества.
Мы проводим большую часть нашей жизни, общаясь с другими. Часто мы делаем это искренне, открыто и от всего сердца? Можем ли мы по-настоящему слушать других и выражать свои мысли четко и дружелюбно, не занимая оборонительную позицию и не нападая?
#сделай сам
