Я незнакома с этой книгой, возможно ты имеешь в виду «К себе нежно».
**Ольга Примаченко** — практический психолог с девятилетним опытом. Помогает людям более 60 специальностей обрести внутреннюю опору, поверить в себя и чувствовать себя полноценными. За 2 года разработала авторский метод проработки эмоциональных травм, который позволяет перестать ретравмировать и раскрыть душу через творчество".
О чем эта книга По данным Яндекса за февраль 2023, самое популярное определение «нежности» среди запросов этого слова — это чувство, которое появляется, когда человек делает то, что он хочет. Мы чувствуем нежность, когда делаем то, что хотим, например, идём заниматься йогой в парк. Именно это состояние описывает Ольга Примачено в книге «К себе нежно».
Для кого эта книга Книга понравится тем, кому непросто чувствовать себя комфортно; тем, кто хочет понять, что для него по-настоящему важно, и идти к этому; тем, кого не устраивает его образ жизни и хочется его изменить.