"Путешествие к центру себя" - это книга, написанная Ольгой Берг, который представляет собой книгу-тренинг, посвященную самопознанию. В данной книге автор рассказывает о том, как мы часто искажаем наше представление о себе, основываясь на мнениях других людей. Книга написана доступным языком и соответствует всем требованиям сегодняшнего читателя.
Автор в своей книге предоставляет систему, состоящую из нескольких областей, которые помогут по-настоящему открыть свою личность. Среди них такие области, как родительско-детская связь, социальная роль, чувства, эмоции, и принятие самого себя, а также аспекты о своем теле. Предназначенная для всех читателей, эта книга содержит увлекательное путешествие по центру мышления личности.
#саморазвитие / личностный рост
#о психологии популярно
#психологические тренинги
