"Психология стресса" - книга, написанная специалистом по ведической психологии, Олегом Торсуновым, которая затрагивает проблему стресса и его влияния на наше энергетическое состояние и здоровье. Автор утверждает, что процесс развития стресса можно остановить и обратить. В книге описываются различные уровни стресса, а также понятие психического голода и методы спасения своей психики и избавления от гнева. Также рассматривается влияние планет на нашу энергию и принципы, которым следует придерживаться, чтобы создать здоровую и счастливую атмосферу в семье. "Психология стресса" предлагает практические рекомендации и советы для преодоления стрессовых состояний и улучшения психологического благополучия.
В стрессовых ситуациях мы часто теряем нашу солнечную энергию и здоровье… Но возможен ли возврат к гармонии? Об этом рассказывает доктор Олег Геннадьевич Торсунов – профессиональный психолог и консультант с многолетним опытом. Он делится проверенными жизненными принципами, которые помогут сохранить вашу энергию, противостоять стрессу и пополнить жизненые силы.
Аудиокнига «Психология стресса» написана автором Олег Торсунов в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Лекции О.Г. Торсунова
Описание книги от Олег Торсунов
Под давлением стресса мы теряем энергию и здоровье. Наш разум болеет. Но этот процесс обратим, считает специалист по ведической психологии Олег Торсунов. О том, на какие уровни подразделяется стресс, что такое психический голод, как спасти свою психику и избавиться от гнева – слушайте в этой лекции. Вы также узнаете, как планеты влияют на нашу энергию и каких постулатов нужно придерживаться, чтобы создать здоровую и счастливую атмосферу в семье.
