"Победа над стрессами и кризисами жизни" – это книга, которая знакомит нас с тем, как преодолеть и победить стресс, с которым мы сталкиваемся на протяжении нашей жизни. Автор книги, психолог Олег Торсунов, подробно исследует различные стадии развития стресса и анализирует его причины на повседневном уровне. В книге вы узнаете, как справиться с эмоциональной зависимостью, распознавать неискренние отношения и обрести энергию и счастье. Автор утверждает, что мы способны управлять всеми процессами внутри нас и, анализируя возникшие проблемы, с легкостью преодолеть стресс.
#практическая эзотерика
#эзотерика / оккультизм
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
