Книга "Питание как основа здоровья и долголетия" авторства Олега Торсунова, кандидата медицинских наук и эксперта по общественному здоровью, представляет собой уникальный подход к здоровому образу жизни на основе ведических правил. Книга содержит множество советов о том, как правильно питаться в зависимости от времени суток и планетарного влияния, а также объясняет, почему наши привычки в еде связаны с нашим отношением к жизни. Автор также рассказывает о том, как правильно составлять рацион, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Читатели, следуя методике Олега Торсунова, смогут улучшить своё здоровье и по-новому взглянуть на питание. Книга адресована всем, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет узнать больше о ведической культуре.
Книга "Питание как основа здоровья и долголетия" авторства Олега Торсунова, кандидата медицинских наук и специалиста по общественному здоровью, представляет уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. Автор утверждает, что пища не только является источником энергии, но и отражает наше сознание. Автор отвечает на вопросы о том, в какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья, как планеты влияют на пищеварение, почему нас тянет к еде ночью и как привычки в еде связаны с отношением к жизни. Методика Олега Торсунова поможет вам по-новому взглянуть на питание и научит составлять рацион так, чтобы ваш организм был наполнен энергией и гармонией каждый день.
#практическая эзотерика
#эзотерика / оккультизм
#здоровое и правильное питание
