"Панические атаки - эволюция личности" - книга, которая призвана помочь тем, у кого не получилось преодолеть панические атаки с помощью традиционных методов, таких как лекарства, тренинги и психотерапия. В книге автор предлагает рассмотреть панические атаки как результат эволюции нашей личности и посоветовать новые методы и подходы для их преодоления.
Автор подробно разбирает естественные причины, механизмы и основные ошибки в лечении панических атак с использованием традиционных методик. На примере многих реальных случаев избавления от ПА автор демонстрирует, что это возможно и без медикаментов и сеансов психотерапии. Книга расставляет правильные акценты в вашем понимании проблемы и дает ориентиры для перехода от невежества к знанию и целенаправленным действиям. Для широкого круга читателей.
Такого вы еще не читали! Это не книга о панических атаках и не пособие по борьбе с ними. Книга не принадлежит перу профессиональных психологов; она написана самарским музыкантом. Автор, молодой человек по имени Олег Аксуменко, сам пережил жуткие атаки и знает, что советовать другим. Он сказал в интервью, что владеет беспроигрышным способом борьбы с паникой и решил поделиться с теми, кто остановился в порте у острова паники. Надоело созерцать чужие страдания! Время выходить из тени! Да здравствует Белый Шум!
#эзотерика / оккультизм
#общая психология
#здоровье
