"Тоненький бестселлер для полненьких особ. или Простые правила стройной фигуры" - это книга, которая содержит десять простых правил, которые помогут тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов и достичь стройной фигуры. Автор предлагает читателям простые и доступные советы, которые помогут изменить образ жизни, улучшить питание и внести регулярные физические упражнения в свой режим дня. Книга может быть полезна для тех, кто только начинает свой путь к здоровому образу жизни, а также для тех, кто уже имеет опыт в этой области.
Долгожданное, прекрасное для толстушек писателя Нина Польскых или 10 простых правил иметь прекрасную форму тела (по-другому: Белоснежка в кондитерской или Д.П. в вопросах веса тела) В этой книге прячутся 10 правильных пароля, которые контролируют хранение веса и формирование превосходного внешнего вида. А не ожидайте от нее сведений о том, как собака Павлова получила свой годок. Или почему поза пищей посеяла смущение у лилий.
#здоровье
