Эта книга предлагает практические методы осознанной медитации для достижения баланса, гармонии и снятия стресса и напряжения. От автора вы узнаете о физических, психологических и духовных аспектах медитации и получите множество советов, которые можно применять в жизни. Книга содержит много полезной информации и будет полезна каждому человеку, который стремится к развитию своих медитационных навыков. Благодаря опыту и знаниям автора, вы сможете улучшить свою жизнь и обеспечить душевный покой и равновесие.
#эзотерика / оккультизм
