"Гармония внутри" - это сборник простых и эффективных методик, которые помогут вам обрести и сохранить внутреннюю гармонию, спокойствие, здоровье и процветание. Книга разделена на пять блоков, каждый из которых посвящен определенной теме: освобождение от страхов, развитие позитивного настроя, исцеление болезней через физические упражнения, достижение умиротворенного состояния и обретение внутренней гармонии.
Автором сборника является профессиональный психолог, сексолог и системный семейный психотерапевт с более чем двадцатилетним опытом работы. Он также является писателем, специализирующимся на психотерапевтических книгах, которые помогают людям быстро и легко решать свои проблемы. Книга содержит уникальные авторские методики, а также ссылки на бесплатные интернет-ресурсы, которые помогут вам саморегулироваться и развиваться.
Эта книга расскажет как достичь гармонии внутри себя и приведет к этому кратчайшим путем.
#личная эффективность
#саморазвитие / личностный рост
#психологические тренинги
