Эта книга - настоящая находка для всех, кто следит за правильным питанием и интересуется веганской кухней. В ней собраны самые разнообразные идеи для веганских закусок, которые придутся по вкусу как новичкам в веганстве, так и тем, кто давно придерживается растительной диеты.
Автор книги Таня Зарян предлагает более 100 рецептов сытных и питательных закусок, которые можно быстро приготовить. Это и хрустящие овощные чипсы, и пикантные канапе, и оригинальные сэндвичи, и сладкие десерты. Рецепты просты в приготовлении, для них не потребуются какие-то особые ингредиенты.
Помимо подробных рецептов, в книге также содержится полезная информация о принципах веганского питания. Автор делится советами, как составлять сбалансированный рацион, объясняет, какие продукты лучше использовать в качестве заменителей молочных и мясных.
Книга хорошо иллюстрирована аппетитными фотографиями готовых блюд. После знакомства с этой книгой у вас появится множество идей для вкусных и полезных перекусов, которыми можно наслаждаться каждый день.
Книга "Vegane Snacks" заинтересует тех, кто стремится следовать здоровому образу жизни и заботиться о себе и окружающих. Книга представляет собой сборник рецептов закусок и легких блюд на основе растительных продуктов и без содержания продуктов животного происхождения. Рецепты предназначены как для веганов, так и для тех, кому интересно попробовать новый вкус здоровой еды. В книге вы найдете множество идей для приготовления разнообразных полезных закусок и блюд, которые идеально подходят к завтраку, обеду и ужину. Обещаем - с этой книгой вы полюбите вегетарианские блюда!
#сделай сам
#рукоделие и ремесла
#хобби / увлечения
