Хотите узнать больше о том, как правильно дышать, сохранять молодость и здоровье? Тогда прочитайте книгу "Тайны геометрии дыхания". Эта книга написана Наталией Осьмининой, гуру среди экспертов в области естественных методов омоложения. Ее книги пользуются огромной популярностью благодаря тому, что они подробно объясняют, как организм человека работает и как улучшить свое тело и лицо.
В "Тайнах геометрии дыханий" автор рассказывает о дыхании как о сложнейших процессах в организме человека. Он объясняет механизм связи между дыханием и здоровьем, фигурой, внешностью и общим самочувствием. Также в книге можно найти интересные факты о том, что дыхание связано также с симметрией в геометрических фигурах.
Автор вводит читателя в удивительный мир этой темы, одновременно сопровождая ее интересными фактами и практическими упражнениями. В заключении книги дана собственная дыхательная техника "Солнечная", которая поможет вам достичь здоровья, красоты и молодости через правильное дыхание. Автор описывает простые приемы и упражнения, помогая читателям усовершенствовать осанку и форму тела, а также нормализовать давление. Книга будет полезна как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с темой правильного дыхания.
Российским психологом Натальей Осьмининой написано немало книг, но эта - самая нужная и полезная. Советую прочитать ее всем без исключения!
Если вы хотите узнать, как правильно дышать, чтобы сохранить здоровье,молодость и привлекательность, тогда эта книга для вас! В основу книги Натальи Осьмининой "Тайны геометрии дыхания" легли многолетние исследования. Эту книгу называют настольной для тех, кто хочет научиться дышать как профи! Вы найдете здесь много интереснейшей информации именно для себя. А практическая часть позволит вам на себе опробовать методику "Солнечная"... Подкрепить все приобретёные знания и навыки помогут иллюстрации.
Электронная Книга «Тайны геометрии дыхания. Как дышать, чтобы сохранять здоровье, молодость и красоту» написана автором Наталия Осьминина в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9573-3704-1
Описание книги от Наталия Осьминина
Наталия Осьминина – гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги – бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии дыхания» автор рассказывает о сложнейшем процессе дыхания – понятно и увлекательно. Вместе с ней читатели совершат удивительные открытия о связи дыхания со здоровьем, состоянием всех систем организма, с пропорциями фигуры, внешним видом, общим самочувствием и наполненностью энергией, красотой и сиянием кожи, блеском глаз.
Интереснейший теоретический материал Наталия Осьминина сопровождает практикой. В конце книги представлена авторская дыхательная методика «Солнечная». Она содержит полный цикл упражнений, благодаря которым вы сможете исправить осанку, улучшить формы тела, нормализовать артериальное давление, восстановить красивый цвет лица и вновь обрести притягательную свежесть молодости. Все приемы подробно описаны и снабжены поясняющими иллюстрациями.
