Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь (Настя Травкина). 2021г.

Если эта книга ещё не известна вам, но вы хотите получить подробное описание книги, предлагаю вам воспользоваться моими словами.

Каждый из нас в своей жизни задаёт себе главный вопрос: "Могу ли я изменить себя?" Эта мысль важна для многих аспектов нашей жизни - нашей учёбы, формирования убеждений, общественного признания, избавления от вредных привычек и даже нашей индивидуальности. В этой книге журналистка Nastya Travkina исследует роль мозга в процессе изменений. Опыт Насти показывает, что наши привычные стереотипы и травмы детства могут ограничивать наш потенциал, в то время как нейробиология объясняет связь между опытом и нашим мозгом. Она объясняет, какие области нашего разума мы можем контролировать, а также предлагает стратегии, чтобы справиться с изменением и обучением. Делясь своими собственными переживаниями, связанными с учебными результатами, женским успехом и преодолением бедности, она даёт нам возможность понять, как наша способность к изменениям может стать силой, необходимой для личностного роста. Эта книга обещает наполнить вас надеждой и подтолкнуть к осознанию собственного потенциала.

Делимся советом для чтения от автора Насти Травкиной — книга Homo Mutabilus . "Эта книга будет интересна тем, кто хочет разобраться, как с помощью мышления управлять своей жизнью. Так же крайне любопытен будет подход автора — в первую очередь она рассматривает собственный опыт."