Книга "Работа в радость" описывает программу профилактики эмоционального выгорания у специалистов. В ней предлагаются практические советы и методы, которые помогут снизить уровень стресса и усталости, повысить уровень мотивации и энергии на работе, а также научиться эффективно управлять своими эмоциями. Авторы книги основываются на современных научных исследованиях, а также на своем богатом опыте работы с людьми, которые сталкиваются с повышенной нагрузкой и эмоциональным напряжением в своей профессиональной деятельности. Книга предназначена для всех, кто хочет научиться работать с удовольствием и не терять радость от своей работы.
Данная книга научит вас тому, как справиться с эмоциональным выгоранием без лекарств. Она содержит уникальную методику, которая помогла уже многим людям.
Исследуется работа человеческого организма, особенности его функционирования, а также роль эмоций и чувств, управляющих им. Раскрываются принципы для укрепления здоровья и повышения продолжительности жизни. Приводятся упражнения и психотехники, которые помогут избавиться от симптомов недуга, но не только - они принесут пользу и телокрепы.
Электронная Книга «Программа профилактики эмоционального выгорания специалистов «Работа в радость»» написана автором Н. В. Вараева в 2013 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9765-1708-0
