Это учебное пособие предназначено для изучения студентами основ стрелковой и технической подготовки на занятиях по гимнастике, легкоатлетическим упражнениям, в курсе комплексного обучения технике биатлона и на практических занятиях со спортивным оружием.
Материалы учебника содержат различные разделы, такие как система упражнений для тренировки меткости стрельбы, комплекс упражнений, состоящий из этапов, изучение которых помогает развитию выносливости, координации и быстроты реакции. Также в каждой главе подробно описывается и рассматривается разработка, использование и особенности методик для каждой ступени подготовки, начиная с начального уровня и заканчивая продвинутым и высококвалифицированным уровнем.
В учебнике рассматриваются вопросы техники и тактики стрелбовой учебы у биатлонистов. Включая в себя идеи методического подхода к стрелковой подготовке. В работе последовательно описаны серии подготовительных и сложных стрелковых испытаний, применяемых для прохождения стрелковой трассы в беге на лыжах,а также описываются несколько методик которые можно применять для улучшения умений стрельбы на ранних этапах подготовки спортсмена.
#учебники и пособия для вузов
