5% More. Making Small Changes to Achieve Extraordinary Results (Michael Alden).

Книга "5% More. Making Small Changes to Achieve Extraordinary Results" представляет собой простой и безболезненный подход к изменениям, которые могут привести к результатам, длительным на всю жизнь. Авторы книги утверждают, что даже небольшие изменения могут привести к большим результатам, если они осуществляются систематически и с настойчивостью. Книга описывает ключевую технику, которая делает изменения устойчивыми и легко достижимыми. Авторы показывают, что разбиение больших целей на маленькие шаги делает их более осуществимыми, но при этом нужно делать шаги достаточно большими, чтобы они были продуктивными, и достаточно маленькими, чтобы их можно было поддерживать в долгосрочной перспективе. Книга помогает читателям применить стратегию "5% More" для достижения целей в бизнесе и личной жизни. Авторы убеждают, что маленькие изменения, небольшие коммитменты и небольшие корректировки могут привести к большим результатам, и помогают читателям разбить большие цели на более управляемые этапы. Книга также демонстрирует, как найти изменения, которые можно поддерживать в долгосрочной перспективе. В целом, книга "5% More" помогает читателям достичь больших результатов с помощью маленьких шагов и дает конкретную стратегию для достижения поставленных целей.

Эта книга составлена как отражение малого шага к достижению больших результатов, «5% больше», которую написал Майкл Олден. Благодаря исчерпывающим инструкциям, предоставленным в этом руководстве, вы обнаружите, как стать более успешными, даже если практика не представляла трудностей в прошлом. О чем бы вы ни мечтали - будь то улучшение здоровья, финансов или мудрости, этот инструментарий расскажет вам, как делать шаги к цели, чтобы они сохранялись в будущем.