Книга "Rund ums baby" (Все о беременности, родах, кормлении грудью, медицинской сумке и первом наборе для новорожденного) Автора Миа Маккартни охватывает все аспекты беременности, начиная с планирования до первых дней жизни ребенка. Книга не только содержит подробное описание процессов беременности и родов, но также охватывает такие темы, как первый месяц после рождения и некоторые пищевые привычки и риски для беременных женщин. Регулярные перерывы в диете и регулярные физические упражнения во время беременности - это важно, а также стоит помнить о вреде саун, бань и злоупотреблений солнце. В книгу также включена таблица, которая помогает обеспечить успешный процесс родов.
О книге "Вокруг ребенка", Автор МакКарти Миа Если вы еще не знакомы с этой книгой, вот краткая информация о ней: "Всё о беременности, родах, грудном вскармливании, детской коляске и детском сне! (Руководство для будущих родителей) Каждую неделю беременности вся картина: каждая из 40 недель до родов. Первая-восьмая недели: тело и душа в непривычных условиях. Девятая-шестнадцатая недели: женский организм адаптируется к беременности. Семнадцатая-двадцать четвертая недели: быстрый рост детского живота. Двадцать пятая-тридцатая неделя: спокойствие и замедленный темп жизни для будущей мамы. Тридцать третья-сороковая недели: ближе к родам. Когда придет время появления малыша? Что нужно сделать для экстренных ситуаций? Перечень того, что должно быть в сумках для больницы. Перечень вещей, необходимых малышу в первые месяцы жизни. Питание беременной - здоровый образ жизни! Здоровый образ жизни во время беременности - это не болезнь. Правильное сбалансированное питание во время беременности, риски для питания, важность регулярных перерывов, приобретенные знания о некотором замедлении во время беременности Регулярные занятия спортом, даже во время беременности. Посещение сауны, бани и пляжа не должны исчезать из списка. С заботой и прохладой: многие беременные сталкиваются с проблемами кровообращения на солнце и в жару. Окрашивание волос во время беременности... Книга отлично иллюстрирована фотографиями, понятное объяснение и советы от аерачей твкой области. Мне понравилось. Советую.
#сделай сам
