"10 laimingų mamų įpročių" - книга, которая поможет многим матерям избавиться от чувства одиночества, тревоги, депрессии и недовольства собой. Автор книги, доктор Мег Микер, является знатоком психологии детей и взрослых, и в этой книге она определяет 10 самых важных привычек счастливых и удовлетворенных жизнью матерей, которые несложно выработать.
В книге "10 рецептов счастливой мамы" доктор Мег Микер исследует природу и эффекты жизненных стрессов и расстектей, описывая ключевые практические стратегии, которые помогут их преодолеть. Многочисленные исследования подтверждают, что психологическое благополучие напрямую влияет на физическое здоровье, семью и карьерные рост. Если вам важно разобраться в причинах личных проблем, Микер обращает внимание на самые эффективные способы.
Автор предлагает 10 простых советов, которые помогают мамам справиться со всеми трудностями и укрепить силу духа, переживать разочарование и, наконец, получить радости от жизни. Обязательна к прочтению для родителей и всех мам.
Электронная Книга «10 laimingų mamų įpročių» написана автором Meg Meeker в 2010 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Литовский
ISBN: 978-5-415-02343-1
Описание книги от Meg Meeker
Pernelyg daug mamų kenčia nuo vis didėjančio vienatvės jausmo, nerimo, depresijos ir nepasitenkinimo savimi, o kaip iš viso to išsivaduoti nežino. Šioje knygoje puikiai vaikų ir suaugusiųjų psichologiją išmananti dr. Meg Meeker identifikuoja 10 svarbiausių laimingu ir pilnavertišku gyvenimu besidžiaugiančių mamų įpročių, kuriuos išsiugdyti anaiptol nesudėtinga.
