Книга "Рецепты, которые способствуют похудению" была написана Мартинес Аранадо в 2011 году. Ранее она работала с людьми, которым требовалось следовать диете из-за различных причин, таких как избыточный вес, высокое содержание холестерина и сахара в крови, беременность, улучшение спортивных результатов и т.д. Вскоре она заметила, что одной из главных проблем тех, кто был вынужден следовать диетам, было отсутствие воображения или времени для того, чтобы следить за разнообразием ежедневного питания, которое не только было бы полезным, но и вкусным и привлекательным. Поэтому Мартина объединила свои медицинские знания и кулинарные навыки, поставив перед собой цель использовать практическую сторону питания для создания здоровых, вкусных и привлекательных рецептов, которые будут пригодны для домашней кухни. В этом сборнике вы найдете яркие, питательные и ароматные блюда, которые помогут вам вести здоровый образ жизни и соблюдать сбалансированное питание. Если вы хотите начать путь к здоровому образу жизни, книга "Рецепты, которые способствует похудению» - отличный способ начать.
#сделай сам
