Эта книга рассказывает о том, как научиться любить и принимать себя таким, какой ты есть. Автор утверждает, что истинное счастье возможно только тогда, когда человек перестает себя критиковать и сравнивать с другими.
В книге даются практические советы, как повысить самооценку, научиться ценить свои достоинства, преодолеть внутренние комплексы. Автор предлагает читателям выработать привычку говорить себе комплименты, фокусироваться на позитивных качествах и достижениях, а не на недостатках.
Книга показывает, что любовь к себе - это не эгоизм, а здоровая основа для счастливой жизни. Когда человек доволен собой, он становится добрее к окружающим и увереннее идет к своим целям.
Эта книга станет хорошим подспорьем для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и научиться быть счастливым. Она вдохновит читателя полюбить и принять себя таким, какой он есть.
#сделай сам
#рукоделие и ремесла
#хобби / увлечения
