В учебном пособии, автор Марина Зуева, рассматриваются особенности плавания кролем, основные упражнения и техника их выполнения, физическая подготовка для занятий данным видом спорта. Приведены инструкции для правильного дыхания при занятии, упражнения на улучшение гибкости суставов рук и ног, специальные рекомендации для развития техники выполнения упражнений.Пособие можно использовать для детей которые занимаются этим видом спорта, а так же для тех кто только собирается.
Учебное пособие раскрывает историю и особенности обучению стилю плавания "кроль на груть". Определяются проблемы и стратегии обучения технике этого стиля. Большое внимание уделяется развитию контроля и самоконтроля в процессе обучения плаванию. Прилагаются алгоритмы и рекомендации по обучению технике исполнения "кроля на груть" при использовании инновационных технологий. Книга будет полезна для учащихся всех факультетов, преподавателей физической культуры и студентов других направлений.
#учебники и пособия для вузов
#педагогика
#физкультура и спорт
