Гормон счастья - это книга о серотонине, одном из главных гормонов, отвечающих за наше настроение и эмоциональное состояние. Автор книги, профессор психологии Лорел Паркинсон, рассказывает о том, как серотонин влияет на нашу жизнь и здоровье, и как мы можем улучшить его уровень в организме. В книге приводятся конкретные советы и рекомендации по тому, как поддерживать здоровый уровень серотонина, что поможет бороться со стрессом, тревожностью, депрессией и другими психологическими проблемами. Кроме того, автор рассказывает о том, как серотонин влияет на наше поведение, нашу способность к обучению и творческому мышлению. Гормон счастья - это полезная книга для всех, кто хочет улучшить свое психическое и физическое здоровье и научиться лучше управлять своими эмоциями.
Гормон счастья - это книга, которая позволяет узнать больше о серотонине, гормоне, который является ключевым влиятелем на наше настроение и эмоциональное состояние. В этой книге автор Лорел Паркинсон подробно описывает, как серотонин воздействует на нас, и объясняет, как мы можем управлять уровнем этого гормона в нашем организме. Книга написана доступным языком и содержит множество интересных и полезных фактов о серотонине, его роли в нашей жизни и о том, как мы можем использовать эту информацию, чтобы улучшить свое здоровье и настроение. В Гормоне счастья вы найдете множество советов и рекомендаций, которые помогут вам справиться с депрессией, тревогой и стрессом, а также улучшить вашу память, концентрацию и творческие способности. Это книга, которая может изменить вашу жизнь к лучшему, если вы готовы принять эти знания и применить их на практике.
Напиши еще 1 описание для той же книги: Гормон счастья
Если книга не знакома тебе, то вот описание которое у меня - просто сделай рерайт:
Главное, чтобы описание было уникальное и не совпадало с описаниями выше.
Электронная Книга «Гормон счастья» написана автором Марина Серова в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Секретный агент Багира
ISBN: 5-04-009303-9
