Похудеть навсегда. Легкий путь к стройности (Маргарита Королева). 2019г.

Книга Похудеть навсегда. Легкий путь к стройности доктора Маргариты Королевой была выпущена более 10 лет назад, и за это время мир значительно изменился. Экология планеты ухудшилась, количество стрессовых факторов увеличилось, изменилась и еда на продуктовых полках. Однако, авторская научно обоснованная методика снижения избыточного веса Королевой осталась неизменной и продолжает доказывать свою эффективность. В книге представлены тысячи успешных случаев исцеления от ожирения, а также рекомендации и советы, которые помогут вернуть здоровую и стройную фигуру. Это переработанное и дополненное издание, в котором учитываются современные подходы к похудению.

Книга Похудеть навсегда. Легкий путь к стройности - это уникальное пособие для тех, кто хочет не только похудеть, но и сохранить полученный результат на всю жизнь. Автор книги, доктор Маргарита Королева, предлагает научно обоснованные методы снижения веса, которые не только не причинят вреда здоровью, но и помогут укрепить его. В книге представлены не только рекомендации по питанию и физической активности, но и психологические приемы, которые помогут изменить свое отношение к еде и укрепить мотивацию к достижению цели. Переработанное и дополненное издание учитывает современные тенденции в питании и здоровом образе жизни, поэтому данная книга может стать незаменимым помощником на пути к стройности и здоровью.

Похудеть навсегда. Легкий путь к стройности - это книга, которая поможет изменить отношение к своему телу, питанию и здоровью в целом. Автор книги, доктор Маргарита Королева, предлагает не просто методы похудения, а целостную программу, которая включает в себя правильное питание, физические упражнения, психологические приемы и многое другое. В книге описывается научно обоснованный подход к похудению, который помог многим людям достичь желаемого результата и сохранить его на всю жизнь. Кроме того, в книге содержатся рецепты здоровой пищи и советы по ее готовке, которые помогут изменить привычки в питании и научиться правильно выбирать продукты. Это переработанное и дополненное издание, которое учитывает современные тенденции в здоровом образе жизни и поможет каждому, кто хочет стать стройнее и здоровее.