Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях (Майк Эннесли). 2019г.

Эта книга для всех, кто сталкивается с жизненными трудностями. Она поможет читателю преодолеть стресс, тревогу, смену обстоятельств, конфликтные ситуации в семье и в бизнесе. У автора есть собственный опыт в решении этих задач. Читайте, действуйте и решайте ситуации быстрее и эффективнее!

Уникальные методики по управлению жизнью от Майка Эннесли! Подарите себе спокойствие, уверенность и счастливый взгляд на мир вокруг! Не важно где вы находитесь, какими жизненными обстоятельствами окружены - эта информация всегда будет полезна. Из книги вы получите способы: - Восстанавливаться после неудач - Не бояться изменений в жизни - Поддерживать себя в стрессовых ситуациях - Получать спокойствие и радость общения с друзьями и близкими - Менять шаткое настроение в лучшую сторону на позитивном уровне - Преодолевать страхи и избавлять от неприятных переживаний - Защищаться от морального и физического гнета Забронировать книгу можно тут! Удачной жизни без стресса!!!

Вы сможете изменить негативный взгляд на мир, снять стресс, стать счастливым, благодаря практическим советам всемирно известного карьерного консультанта Майка Эннесли. Он предлагает 15 простых шагов, декларируя их как средство высвобождения в себе потенциала мощной личности. Главное, считает психолог, — желание меняться, и возможность это сделать для каждого!






Жанры

#зарубежная психология

#саморазвитие / личностный рост

#состояния и явления психики

Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях (Майк Эннесли). 2019г.

Похожие книги

Информация о книге

  • Рейтинг Книги:
  • Название книги: Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
  • Автор: Майк Эннесли
  • Категория: Зарубежная психология
  • Тип: Аудиокнига
  • Опубликовано: 2023 Sep 18, 21:09
  • Дата выхода: 2019г.
  • Возрастная категория: 12+
  • Язык: Русский
  • Паблишер: Альпина Диджитал
  • ISBN: 9785961487770