Хотите мгновенной помощи, чтобы избавиться от чувства неполноценности и начать уважать собственные потребности, права и желания? Эта КОРОТКАЯ самопомощь в форме гипнотерапевтической записи для взрослых и подростков содержит мощные внушения для формирования более уверенного и влиятельного состояния сознания. Она мягкая, расслабляющая и нацелена на то, чтобы придать вам уверенности именно тогда, когда это необходимо. Регулярное прослушивание также помогает укрепить самооценку, чтобы вы могли постоять за себя легко и естественно. Это чувство самоуважения позволит вам твердо, но не агрессивно говорить "нет", если это необходимо. Слушайте запись в спокойной обстановке, где вас никто не побеспокоит, и никогда - за рулем или когда вам нужно сосредоточиться на чем-то другом. Просто расслабьтесь и сфокусируйтесь на ГОЛОСЕ, чтобы получить максимальную пользу от гипнотерапевтической записи. Мягкий, хорошо поставленный голос Линды успокаивает, уверяет и вдохновляет вас. Для достижения результата слушайте ежедневно около трех недель. Как только заметите изменения, используйте запись время от времени, чтобы поддерживать эти изменения. Этот полностью натуральный и безлекарственный подход основан на проверенных принципах гипнотерапии.
Линда, бывший педагог и практикующий гипнотерапевт с многолетним стажем, помогла тысячам взрослых и детей по всему миру своими аудиозаписями и скачиваемыми материалами. Ее работа освещалась в прессе, на ТВ и радио, она также автор двух широко признанных книг о применении гипнотерапии для взрослых и детей.
Хотите ощутить мгновенную помощь в избавлении от чувства неполноценности и обеспечении уважения к своим потребностям, правам и желаниям? Эта короткая гипнотерапия, направленная на поднятие вашей уверенности в себе, содержит мощные упражнения для создания более напористого и уверенного состояния. Звучит заманчиво, не правда ли? Спешите прослушать данную аудиозапись в спокойное время где нет отвлекающих факторов и никогда не слушайте во время вождения или если вам нужно сосредоточиться на чем-то другом. Просто расслабляйтесь и фокусируйтесь на голосе для достижения максимальной выгоды от гипнотического сеанса. Мягкий и успокаивающий голос Линды, преисполненный уверенностью, поможет вам расслабиться, внушит уверенность в себе и даст вам все, что нужно, для впечатляющего результата. Для максимальной эффективности прослушивания слушайте ежедневно на протяжении трех недель. После того, как вы отметите изменения в себе, прослушивайте запись время от времени для поддержания и закрепления всех изменений. Данный подход полностью естественен и не содержит запрещенных препаратов и основан на основных принципах гипнотерапии. Авторы этой записи - Линда Хадсон, бывший учитель, который многие годы являлся квалифицированным специалистом по гипнотерапии и оказал помощь тысячам взрослым и детям по всему миру благодаря своим CD и загружаемым файлам. Ее работа была освещена на страницах прессы, на телевидении, радио и она является автором двух широко всемирно признанных книг о гипнотерапии для взрослых и детей.
Аудиокнига «Assertiveness» написана автором Lynda Hudson в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
Серии: Instant Hypnosis Help
ISBN: 9781908740038
Описание книги от Lynda Hudson
Do you want some INSTANT HELP to let go of feelings of inadequacy, and respect your own needs, rights and wishes? This SHORT, self-help hypnotherapy recording for adults and teenagers contains powerful suggestions for creation of a more assertive, empowered state of mind. It is Gentle & relaxing and aims to give some instant confidence just when you need it most. When used regularly it also helps build your self-esteem so you are more able to stand up for yourself with a natural ease. This sense of self-respect will allow you to say 'no' (assertively but not aggressively) if and when appropriate. Play the recording at a quiet time where you won't be disturbed and never listen while driving or when you need to concentrate on something else. Simply relax and focus on the VOICE to derive full benefit FROM THE hypnotic recording. Lynda's gentle, well-modulated, English voice calms, re-assures and encourages you. For maximum benefit, listen daily for about three weeks. Once you have noticed the changes in you, use it every so often to support and maintain the changes. This approach is completely natural and drug free and is based on sound hypnotherapy principles. As a former teacher and Clinical Hypnotherapist of many years standing, Lynda has helped thousands of adults and children worldwide through her CDs and downloads. Her work has been featured in the press, TV and radio and she is the author of two widely acclaimed books on the use of hypnotherapy with adults and children.
