Книга "Терапевтическое применение практике любящей доброты" состоит из четырех частей и автора Лобсанга Тенпы. Это отличное руководство для тех, кто хочет развить любовь и доброту в себе и в мире.
Злоба, эгоизм и привязанность мешают человеку проявить доброту во внешнем мире. Автор призывает разрушить эти преграды и развить в себе доброту с любой существом на планете.
Эта часть книги посвящена волеизъявлению и его роли в психическом равновесии человека. Здесь изложены идеи, методы и подходы к достижению устойчивого благополучия и счастью через практику любящей доброты, включая устремление к эвдемонии (счастью ) и гедонию.
#саморазвитие / личностный рост
#тибетский буддизм
#вероучения в буддизме
