Эта книга посвящена одной из важнейших тем - состраданию. Автор, городской буддийский монах Лобсанг Тенпа, рассматривает сострадание как путь к счастью и гармонии. Он показывает, что сострадание - это не просто сопереживание чужим страданиям, но глубокое понимание другого человека.
В книге поднимаются актуальные вопросы: можно ли развить в себе сострадание, зачем оно нужно современному человеку в быстром ритме большого города. Автор говорит о грядущей "революции альтруизма" и о том, как человечеству перейти от агрессии к состраданию.
Читатель узнает, как с помощью позитивной психологии и осознанности формировать привычку к сострадательному поведению. Лобсанг Тенпа дает практические советы, как последовательно развивать в себе любящую доброту и участие.
Книга будет полезна всем, кто ищет гармонию с собой и окружающими, кто хочет сделать мир добрее. Это практическое руководство к развитию такого важного качества как сострадание.
Если эта книга еще не известна вам, вот описание в вольном переводе: Городской буддийский наставник Лобсанг вновь помогает людям стать счастливее - и теперь он обращается к теме сострадания, одной из самых важных в буддизме и, несомненно, в жизни каждого человека.
На что способно сегодня наше сострадание и можно ли его взрастить? Какую пользу может принести доброта с осознанием? Автор поможет разобраться в современных интерпретациях этих величайших ценностей человечества.
Вы узнаете: — о революции осознания и наступающей революции альтруистических ценностей; — почему нам лучше быть добрыми и заботливыми; — как начать делать добро осознанно; И не только непосредственно о сострадании — но и о том, как оно помогает строить отношения в быстром ритме современного мира. Вот почему Лобсанг выбрал для своего нового труда название «Осознанное сострадание» — ведь главное для него — ваша способность понимать и менять, реагировать и действовать.
#саморазвитие / личностный рост
#тибетский буддизм
#вероучения в буддизме
