В книге Лидии Федосовой "Когда гормоны в дефиците" рассказывается о том, как поддерживать работу организма. Автор - акушер-гинеколог с многолетним опытом работы. Она имеет научную степень кандидата медицинских наук и является членом нескольких профессиональных организаций.
Врач подчеркивает важность здорового образа жизни и осознанного подхода к питанию и физической активности в профилактике и лечении заболеваний. Не менее значимым аспектом являются стрессы и их преодоление. Эти темы особенно актуальны в период менопаузы, который может быть достаточно трудным для женщин.
В книге автор предлагает набор шагов, которые помогут сохранить здоровье и добиться полного раскрытия потенциала в зрелом возрасте. Книга представляет собой доступную и увлекательную аудиокнигу, которую можно слушать в любое удобное время.
Книга "Когда гормоны в дефиците", разработанная доктором Федосовой, является ценным ресурсом для всех людей, следящих за своим здоровьем
Аудиокнига «Когда гормоны в дефиците». Секреты женского здоровья от врача-гинеколога Лидии Федосовой.
Книга для тех, кто столкнулся с гормональным дефицитом. Рекомендации и инструкции, которые помогут сохранить бодрость и красоту на долгие годы. Современный взгляд на замороженное ранее состояние женского организма.
#здоровье
#эндокринология
