Книга "Атлетическая гимнастика. Учебное пособие для академического бакалавриата" является авторским учебным пособием, посвященным аспектам атлетической подготовки детей и подростков. В книге автор использует свой многолетний практический и научно-методический опыт, чтобы показать возможности планирования силовых нагрузок на основе данных физической подготовленности, функционального состояния сердечно-сосудистой системы и телесных параметров, используя методы математической статистики. Этот подход помогает студентам использовать научно-методические знания по теории и методике атлетической гимнастики в комплексе. Книга предназначена для студентов бакалавриата, которые интересуются атлетической подготовкой детей и подростков.
Пособие посвящено вопросам теории и методики использования атлетической тренировки в детских и юношеских группах, содержит исследования возрастных и методических особенностей этой работы, ее формы и логические последовательности. Работы базируется на обширном многолетнем опыте автора, на последних публикациях по детской и возрастной физиологии, биохимии, педагогике. Пособие обращает внимание на необходимость системного подхода к тренировочному процессу, учитывает данные о состоянии сердечно-сосудистой и дыхательной систем, мышечного и весового состава ребенка. Этот подход расширяет возможности использования знаний современных педагогов и методистах, работающих с орудиями атлетики.
#учебники и пособия для вузов
#физкультура и спорт
