Если вы не знакомы с этой книгой, то я предоставлю вам описание на русском:
"Искусство быть счастливым" - это собрание диалогов между духовным лидером Тибета Далаем-ламой XIV и американским психотерапевтом Говардом Каултером, которые обсуждали человечность, смысл жизни и благополучие. Краткое изложение этого удивительного разговора и основные способы обретения счастья и преодоления тревожности с точки зрения буддизма и психологии современности представлены в резюме мирового бестселлера "Искусство быть счастливым".
CrossReads представляет ключевые идеи популярных книг, предоставляя удобный способ сэкономить время и выбирать только лучшие книги. С CrossReads вы можете быстро и легко изучать основные концепции и идеи книг, наиболее важных для вашей жизни и карьеры.
#саморазвитие / личностный рост
#тибетский буддизм
