Эта книга поможет каждой матери, которая хоть раз переживала чувство вины, обрести спокойствие и уверенность в материнстве.
Электронная Книга «Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства» написана автором Клэр Никогосян в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Почти на нуле. Книги, которые помогут уставшим родителям
ISBN: 978-5-04-174699-5
Описание книги от Клэр Никогосян
Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт.
Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей, которые находились в состоянии стресса, депрессии или тревоги. Они признавались, что часто теряют контроль и стыдятся этого, что после рождения желанных детей потеряли себя.
В этой книге автор дает советы о том, как принять свои «теневые эмоции», совладать с тревогой и беспокойством и обрести спокойствие в хаосе материнства.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
