Книга «Älter werden...», написанная Клаусом Нормалом, рассказывает о том, как люди становятся старше и готовятся к этому периоду жизни. В ней рассматриваются различные аспекты старения, такие как здоровье, финансы, социальное взаимодействие и досуг. Эта книга предназначена для людей разного возраста и социального положения, которые хотят узнать больше о своих возможностях в старости.
В книге «Älter...», автор которой избегает использования таких терминов, как «старость», «стареть» или «пенсионерская жизнь», рассматривает старость в новом свете. Вместо того, чтобы сосредотачиваться исключительно на негативных аспектах этого периода жизни, он предлагает читателям подумать о том, что они могут извлечь из него.
Автор использует различные методы и инструменты, чтобы помочь читателям лучше понять, как изменить свою жизнь, чтобы приспособиться к изменениям, происходящим в процессе старения. Книга предлагает множество полезных советов, практических упражнений и рекомендаций, которые могут помочь людям чувствовать себя более уверенно в дальнейшей жизни.
На самом деле можно было бы изобразить физическую форму, умственную форму и социальную форму в виде равностороннего треугольника на титульной странице, так как все три фактора равны и вместе только раскрывают свое действие. Но это было бы слишком много движения на обложке. Кроме того, книга выходит далеко за рамки этих трех тем. Так как оглавление с более, чем 100 заголовками очень мелкое, я даю здесь краткий путеводитель по книге. Книга условно состоит из 8 частей, которые различаются по величине. •Прощание с рабочей жизнью •Способы экономии и инвестирование •Ажительство в старости (главы по общежитиям для пожилых людей) •Отпуск и эмиграция •придать дню структуру •Добровольческая деятельность •Социальная форма, физическая форма, умственная форм •Медицинские обследования и смерть. Как видите, в этой книге охвачен широкий круг тем, что практически нарушает читательскую привычку. Обратите внимание, здесь нет социологов, бакалавров психологии или геронтолога, а просто кто - то от народа. Тем не менее, книга написана в легко понятной форме и ссылается на многочисленные научные исследования. В книге есть список терминов.
#сделай сам
