Желаешь ли ты изменить что-то в своей жизни, жить здоровее и для этого тебе нужен лишь один импульс мотивации? Тогда этот «Мотивационный» пинок должен быть идеальным выбором! Каждый человек с лишним весом точно знает, как быстрее всего и лучше всего похудеть, поэтому фитнес-индустрия скорее показуха, чем реальность. Но именно воля и мотивация чаще всего где-то теряются, чтобы что-то изменить в своей жизни и, прежде всего, пройти через это. Вот здесь и играет эту уникальную мотивационную сводку, которая дает тебе последний толчок к счастливому и здоровому существованию. Написанный бывшей жертвой ожирения, которая активно изучала свою несчастливую жизнь и теперь ведет насыщенную и прежде всего счастливую жизнь.
Эту вдохновляющую книгу Кати Байтон ты давно мечтала прочитать. Здесь ты найдешь все, что поможет тебе изменить свою жизнь: наладить ее питание, напитки и привычки. Тебе нужно только сделать первый шаг.
#сделай сам
