Питание - один из важнейших аспектов нашей жизни. От того, что и как мы едим, зависит не только наше физическое здоровье, но и состояние сознания. Пища, которую мы употребляем, влияет на наши эмоции, мысли и поведение. В книге "Живая еда. Путь к осознанной жизни" рассказывается о том, как перейти на питание преимущественно живой, натуральной пищей - фруктами, овощами, злаками, орехами. Автор утверждает, что употребление в пищу не менее 70% живых продуктов значительно улучшает самочувствие и качество жизни человека. Живая пища дает нам энергию, здоровье и ясность ума, помогает обрести гармонию с собой и окружающим миром. Эта книга - прекрасное руководство для тех, кто стремится к осознанному и здоровому образу жизни.
Это книга о питании, поэтому, не обращая внимания на некоторые не точности и шероховатости, советует есть живую пищу. Сама книга живой в хорошем смысле этого слова, ведь написана живым языком в дикорастущем стиле современных методистов. Для автора книги еда - живой организм.
Эта книга — о здоровом питании, о вмешательстве человека в природу с целью получения питательных веществ, об энтузиастах органического земледелия и о глобальном развитии производств продуктов питания нового вида.
#эзотерика / оккультизм
#кулинария
#здоровье
